DÉLICIEUX JUJUBES ENERGIZE

Toi aussi tu es fan du Energize ? Découvre une nouvelle façon de les consommer en les transformants en de délicieux jujubes qui donnent des ailes hihi !

»Quoi ? Tu as bien dit des JUJUBES Mél ?! » Eh bien oui ! Avec l’arrivée du Printemps, cette recette de jujubes Energize tombe à pic et s’ajoutera à merveille à ta routine alimentaire santé. Fais-toi plaisir tout en redécouvrant tes saveurs préférées d’Energize.

Cette recette est super facile, tu n’as besoin que de quatre ingrédients ! Tu peux utiliser un moule à jujubes ou un plat de cuisson en verre si tu n’as pas de moule.

Tu sais ce que je préfère dans cette recette ? C’est que tu peux utiliser n’importe quelle saveur d’Energize et personnaliser tes jujubes selon tes goûts ! Et en plus, ça te permet de combler les envies de bonbons tout en donnant un bon coup de pied au derrière pour aller s’entrainer après ! 😊 

Pour découvrir tous les bienfaits et pourquoi je consomme le ENERGIZE avant chacun de mes entraîmements pour me donner un boost d’énergie et être plus endurante, visite ma page d’infos ICI !

Et puis, si tu cherches des desserts gourmands et santé, je t’invite à découvrir quelques unes de mes recettes :

• Brownie bites allégés, sans gluten et sans produits laitiers
• Beignets aux chocolats sans gluten, ni produits laitiers et facile à faire
• Pudding Chia, chocolat, arachides et bananes

RECETTES BONUS : Shakeology Reese maison

Tu verras ce sont des recettes vraiment délicieuses !

Alors sans plus attendre je t’invite à découvrir ma recette de jujubes energize ci-dessous !

Jujubes Energize

2 mars 2021

par adminmel

Catégorie Recettes

Personnes

2

Taille d’une portion

20

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Temps de repos

4 heures

Temps total

20 minutes

Notes

Tu peux trouver des moules à bonbons dans les magasins de cuisine spécialisés, sur Internet ou dans certaines épiceries.

Si tu utilises de l'agar-agar, ajoutez les 2 tasses d'eau et d'ananas dans une petite casserole et porte à ébullition. Verse l'agar-agar dans l'eau, en fouettant vigoureusement pour le dissoudre. Retire du feu et laisse refroidir pendant 5 minutes. Ajoute l’Energize, en fouettant pour combiner. Verse le mélange dans un moule à gélatine ou dans un plat de cuisson en verre profond garni d'un film plastique. Couvrir d'une pellicule plastique et placer au réfrigérateur pour refroidir pendant au moins 4 heures, ou jusqu'à ce que les gélatines aient pris.

Ingrédients

• 2 tasses d'eau froide, à usage partagé
• 2 c. à soupe de gélatine (ou 1 c. à soupe d'agar en poudre)
• 1 tasse d'ananas écrasé en conserve, égoutté, rincé
• 2 doses de Beachbody Performance Energize Fruit Punch, Mixed Berry ou Lemon

Instructions

1. Mélangez ¼ tasse d'eau et de gélatine dans un petit bol ; fouettez bien. Mettre de côté pendant 5 minutes. (*voir "Conseils" ci-dessous si vous utilisez de l'agar au lieu de la gélatine)
2. Faire chauffer 1 tasse d'eau dans une petite casserole à feu moyen-élevé ; ajouter l'ananas. Porter à faible ébullition et faire cuire pendant 3 minutes. Retirer du feu.
3. Dans un bol moyen, mélangez le mélange d'Energize et de gélatine. Versez délicatement le mélange ananas-eau chauffé, en mélangeant bien. Ensuite, versez les ¾ d'eau restant.
4. Versez le mélange dans un moule à gélatine préparé, ou dans un plat de cuisson en verre profond garni d'une pellicule plastique. Couvrez et mettez au réfrigérateur pour refroidir pendant au moins 4 heures, ou toute la nuit.
5. Si vous utilisez un plat de cuisson pour la prise, coupez-le en 20 gommes égales.
6. Servez immédiatement, ou conservez au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 5 jours maximum.

Étiquettes

Recettes

https://fit4memelissa.com/2021/03/02/recette-jujubes-energize/

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