Le début d’une

Aventure!

Coucou! Moi c’est Mélissa St-Laurent, j’ai 34 ans, en couple depuis 15 années avec mon conjoint Jonny. Mais je suis aussi maman de mes fabuleux jumeaux Cam et Romy depuis maintenant 3 ans!

Je suis une femme épanouie aujourd’hui grâce à une décision qui a changé toute ma vie… Celle de me remettre en forme et d’apprendre à aimer ma santé. Mon parcours santé, je l’ai commencé pendant la période la plus compliquée de ma vie. Au moment où j’ai senti que si je ne prenais pas cette décision, je ne me réaliserais jamais.

En tant que femme, je crois pouvoir dire que nous sommes toutes à un moment de notre vie en conflit avec notre corps. Peu importe notre âge, notre vie… Souvent, notre corps et comment nous le traitons en dit beaucoup sur notre état de santé, autant physique que mental. Et c’est important de trouver des solutions pour apprendre à aimer. Mais aussi à être bien dans ce corps quand ce n’est plus le cas, d’une façon ou d’une autre.

Pour moi, ça a été de me lancer dans une remise en forme globale. Avec des entraînements quotidiens combinés à une alimentation saine et à des routines de développement personnel. Afin de reprendre le dessus et me sentir bien dans mon corps, dans mon coeur et dans ma tête!

C’est grâce aux réseaux sociaux que j’ai découvert cette formule à la maison. Et surtout grâce à ma propre coach qui s’était lancée dans l’aventure et qui partageait son parcours sur Facebook. Ça m’a motivée et convaincue de me lancer à mon tour: si elle était capable, moi aussi! 

En plus les entraînements avaient l’air autant efficaces que fun à faire et avec des plans alimentaires adaptés à chaque personne… Tout ça en restant très accessible financièrement!

Alors j’ai commencé, et je suis tombée complètement en amour de la formule… En fait, elle m’a tellement fait du bien que j’ai décidé d’en faire mon métier… Mais ça, je vais te le raconter un peu plus bas!

La décision de

devenir coach!

Je voyais ma coach sur les réseaux sociaux, elle respirait le bonheur et en toute honnêteté, j’enviais sa vie !  J’etais a une periode très creuse, en train de faire faillite d’entreprise avec la business de piscines et spas que j’avais démarré 5 ans plus tôt avec mon conjoint, dans les traitements de fertilité pour avoir ma famille…Je cherchais un sens a ma vie, une motivation à me lever le matin!  Plusieurs questions se sont posées avant que je prenne ma décision. J’etais ultra timide, j’avais peur du jugement des autres. J’en parle d’ailleurs plus en détails dans la section “Deviens Coach” si tu veux en savoir plus sur comment devenir coach toi aussi.

Mais en février 2015, je me suis lancée et je ne me suis jamais arrêtée! Je suis maintenant coach de motivation à temps plein depuis plusieurs années, et à chaque fois que je repense à cette décision je me dis que je n’aurais pas pu mieux choisir ma destinée.

Mon quotidien aujourd’hui est toujours d’aider le maximum de femmes qui m’entourent à être heureuses et épanouies dans leur quotidien en prenant soin d’elles grâce à une formule testée et approuvée par des milliers d’autres femmes à travers le monde. 

Mais c’est aussi de déceler parmi elles lesquelles pourraient aussi se lancer en business comme moi et rejoindre une équipe de feu qui raffle des records depuis plusieurs années! Des femmes ambitieuses, indépendantes et passionnées par l’entraînement et l’alimentation comme moi qui pourraient à leur tour transmettre des ondes positives autour d’elles!

Alors oui, j’ai le plus beau métier du monde, et je suis fière de l’avoir choisi au bon moment et d’être entourée de femmes aussi incroyables au quotidien!