Déjà 1 an depuis le jour où je me suis dis  :
O U I ! 
Mon jour 1 (9 sept. 2018) vs. mi-chemin de mon programme actuel (17 sept. 2019)
On évolue, on change, on s’améliore et on grandit. Je ne remercierai jamais assez Mélissa d’avoir calmé mes inquiétudes et de m’avoir aidé dans ce processus. 1 an plus tard, je suis changée physiquement, mais surtout mentalement!
Mais surtout j’ai un MINDSET complètement différent. En plus d’un max d’énergie, plus de confiance et plus de positivisme!
Au final, un mode de vie plus stable et en santé!

Avant de m’inscrire a Beachbody je n’y croyais pas beaucoup .. Mon amie m’a dit allez tu vas voir ca fonctionne .. Je me disais dans ma tête encore une autre chose pour me faire dépenser .. Je me suis tout de même dit que j’allais l’essayer. À partir de là, j’ai commencé par le 21 day fix et je suis tout de suite venue ACCRO.. Je prenais tous les trucs des gens et surtout de ma coach Mélissa St-Laurent et j’y suis arrivée. Maintenant je peux dire que je m’aime, que j’ai confiance en moi et que mon couple va pour le mieux.. Quand on a un objectif en tête on doit foncer et jamais abandonner car la détermination et la constance sont la clé du succès!