DETOX? Ça te parle? Ça te dit quelque chose? 😉🤩
As-tu déjà fait une DETOX? Est-ce que tu t’es déjà questionné à savoir pourquoi une DETOX est si bon pour ton corps?
Eh bien si tu réponds OUI à une ou plusieurs des questions suivantes, 3 DAY REFRESH ferait du bien à ton système!!
🤦♀Tu as fait quelques excès ?
🍍Tu veux revenir à une alimentation saine ?
⚡Tu aimerais retrouver un bon niveau d’énergie ?
💧Tu souhaites éliminer la rétention d’eau ?
👙Tu as envie de te sentir plus légère, et peut-être perdre quelques livres ?
En fait, le but principal d’une DETOX est de nettoyer ton organisme pour faciliter l’absorption des bons nutriments par la suite!
Aujourd’hui, la nourriture est rempli de produits chimiques, agents de conservation, pesticides et j’en passe! En plus de tout ça, notre corps subit un stress quotidien à cause de nos horaires surchargés et notre mode vie super occupé.
Donc, notre système retrouve un peu même beaucoup affecté et il a besoin d’un petit REFRESH de temps à autres. Un 3 jours de detox permettra à ton organisme de fonctionner à son plein potentiel à nouveau et retrouver un bon niveau d’energie!
La DETOX 3 jours est axée sur une alimentation saine. 🍎
De plus, la DETOX 3 jours vise à supprimer les mauvaises habitudes alimentaires et débarrasser notre corps de tout ce qui l’empêche de bien fonctionner! 🙏
Ce programme est différent des diètes, des jus ou des jeûnes liquides, qui ont tendance à être élevés en sucres et faibles en protéines qui te rendent affaiblit, affamé et endormi. Ce programme FACILE À SUIVRE, t’aide à soutenir ton métabolisme, tout en nourrissant tes organes vitaux.
Les jus nettoyants ou les programmes de courtes périodes proposent plus souvent qu’autrement une alimentation avec des carences, favorisant davantage la perte de masse musculaire. 🚫
Ces régimes peuvent même causer l’effet de rebond, car il y a un manque de protéines, de fibres et le niveau de sucre n’est pas adéquat! Alors qu’on veut favoriser la perte de gras. 🙌
Maintenant que tu connais les BIENFAITS d’une DETOX, à quoi ressemble une journée 3-DAY REFRESH?😍
🌿PETIT-DÉJEUNER
Un shake de super-aliments Shakeology accompagné d’un fruit si tu le désires. 🍐
🌿EN MATINÉE
Tu dégusteras un breuvage santé Fiber Sweep favorisant ta digestion et nettoyant ton organisme en même temps.
🌿DINER
Ton diner sera constitué d’un délicieux shake à la vanille consistant et à haute teneur en protéines, de fruits frais, de légumes et d’aliments composés de bons gras!
🌿COLLATION
Pour le petit creux en après-midi, on se munit d’une collation fraîche et délicieuse! On choisit des ingrédients detox qui ne vont pas nous peser dans le ventre… Tout en nous donnant de la vitalité!
🌿SOUPER
Pour ton dernier repas de la journée, tu dégusteras un deuxième shake à la vanille puis un repas simple à préparer, que tu auras préalablement sélectionné au sein d’une liste de recettes santé et idéales pour une DETOX.
🌿THÉ ET EAU
Tu peux inclure à ta routine quotidienne de 3 jours 2 tasses de thé et tu dois t’assurer de consommer assez d’eau filtrée tous les jours. 💦💧
Découvre ma recette de thé detoxifiant en cliquant ICI !
Contrairement à ce que certaines personnes peuvent penser, le but d’une DETOX n’est pas de ne rien manger pour faire fondre le gras, hihi. Le but est simplement de mieux manger!
Alors, quelle est ta raison de vouloir entamer une DETOX? 🤩
Peu importe ta raison, nous avons tous un moment dans la vie où nous désirons faire de nos saines habitudes alimentaires une priorité. C’est exactement l’objectif de ce programme DETOX 3 JOURS!
Ce programme est la façon la plus SIMPLE de briser le cycle des mauvaises habitudes alimentaires afin d’en créer des nouvelles. Il vise à vaincre ta gourmandise, rendre ton ventre plus plat et te sentir plus léger et énergique. Tout ça pour t’offrir un meilleur sommeil et un corps en santé.
Tout ceci sans ressentir la faim, car ton organisme est plein de bons nutriments!!🙌
Ce que je te recommande 🤗
Afin de conserver tes bonnes habitudes alimentaires, utilise ce programme alimentaire de 3 jours une fois par mois pour garder ton corps en santé.
En somme, tu peux adopter l’option DETOX 3 JOURS à toutes les fois où tu désires «recharger» et régénérer ton corps. 💗
Alors, tu es prête à te lancer et avoir des résultats incroyables après 3 jours seulement?💁🏻
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Des promos t’attendent probablement hihi!
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