Je suis tellement fan de l’automne et de ses saveurs! Il y a tellement de recettes délicieuses à réaliser!! En plus, c’est une occasion parfaite pour manger des ingrédients de saison! Est-ce que toi aussi tu aimes cette période de l’année ?
Aujourd’hui, j’arrive justement une recette que tu vas A-DO-RER ! Ainsi que toute ta famille je te le dis tout de suite 😋
C’est un dessert parfait pour apaiser les dents sucrées! Une chose est sûre, mes cocos ont vraiment adoré, maintenant ils m’en redemandent 🍂
De plus, c’est un moyen parfait d’intégrer des ALIMENTS DE SAISON ! Tu peux en profiter pour préparer ce dessert en famille. Tu verras, ce brownies à la citrouille est une preuve qu’il est possible de manger sans privation et de se régaler en même temps !
Donc si tu es fan de dessert à la citrouille, c’est POUR TOI ! 😍
N’hésite pas à me dire ce que tu as pensé de cette recette ! Je suis curieuse de savoir ce que tu en penses hihi ! En fait, j’adore avoir vos retours 😊
Tu aimerais avoir encore plus d’inspiration pour tes desserts santé ? En premier lieu, je te suggère d’aller voir ma recette de carrés croquants choco-arachide, tout le monde l’a adoré ! Ensuite, n’hésite pas à aller voir ma recette de pudding au citron léger! Enfin pour te régaler sans culpabilité, je te conseille de tester ma recette de biscuits au chocolat et pacanes sera parfaite pour toi ! Miammm j’adore!
RECETTE BONUS : Ma crème fouettée légère et santé !
DÉCOUVRE VITE MA FABULEUSE RECETTE DE BROWNIES À LA CITROUILLE 👇👇
Notes
Équivalence FIXATE:
1 Brownie = 1 Jaune
Ingrédients
- 1/3 tasse de farine de noix de coco (75mL)
- 1/3 tasse de poudre de cacao (75mL)
- 1/3 tasse de purée de citrouille (75mL)
- 1/4 tasse d'huile de coco extra vierge (60mL)
- 2 c. à thé d’extrait de vanille pure (10mL)
- 4 œufs
- 1/2 tasse de sirop d'érable pur (125mL)
Instructions
- Préchauffer le four à 350 °F (180°C)
- Mélanger la farine de noix de coco et la poudre de cacao dans un bol.
- Ajouter la purée de citrouille, l'huile de noix de coco, les œufs, le sirop d'érable et l'extrait de vanille et bien mélanger.
- Verser la pâte dans un plat de 9 x 9, dans lequel vous aurez préalablement déposé un papier parchemin.
- Cuire pendant 28 à 35 minutes, jusqu'à ce qu’un cure-dent en ressort propre.
- Laisser refroidir complètement avant de retirer du plat.
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